栗松溫泉

→5點多池上民宿出發
→07：00開始爬山(下山)
→08：50到山谷，換衣服、溯溪
→09：40到溫泉、泡湯，溯溪回去
→11：00上山，幸好有遇到當地居民讓我們搭他的發財車！！後面到停車處的平路才可以開外掛，才能夠在下午1點通過管制口！(要不然就要等到17點了)

食
(上山)我帶了能量飲，因為沿路都沒有商店，所以要預先準備。
(下山)下山後到伯朗大道的「阿部工作坊原住民料理」，超級大推！！老闆和老闆娘都很親切，還有道地的原住民風味料理，因為交通的關係，其實我們到的時候快2點了(店家關門)，但老闆和老闆娘仍讓我們用餐。

阿拜
像粽子，有小米和葉子香味。

看這香油欲滴的烤雞！！(要先提前預訂)

衣
***溯溪鞋
***手套     必備!!

爬山時我穿短袖和運動彈力褲，因為坡度很陡，爬山動作很大，這樣穿我覺得很俐落方便。值得一提的是因為要溯溪及泡溫泉，所以也要帶溯溪鞋、多一套衣褲，我們還租了一頂更衣帳，到了山谷時換衣服很方便。
手套也是必備！一半以上的山路都必須抓著繩子。


開始爬山！！

一路都是這種很陡的山坡

跳水有一種爽感

冬天的溪水超冷的，但我喜歡追求自我毀滅啊XDD
被溪水冰鎮了以後直接跳進旁邊暖呼呼的溫泉，過癮啊~~~

晚上以yll帶的白酒為ending
天阿這瓶超好喝>///<
馬上記錄起來~~~(後來特地買了2瓶)